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  ２月
      



   ２月２８日　平成２８年度生徒会自治活動・部活動表彰を行いました 
   生徒会役員、テニス部、弓道部、バスケットボール部、報道部の３年生１２名を表彰しました。  


   ２月１３日　加賀郵便局から本校サッカー部にボールを頂きました 
     冬休みに男女サッカー部が郵メイトで年賀状配達のアルバイトを行いました。そのお礼として加賀郵便局よりサッカーボールをいただきました。

   ２月１０日　３年生の終業式が行われました  
   最初に、教頭先生から、これからの大学受験や進学・就職後の心構えについて、お話があり、続いて、進路指導課、生活指導課、同窓会より諸連絡がありました。  


   ２月７日　第４回　合同トレーニング  
  第４回 運動部合同トレーニングを行いました。男子の方では、己の限界に挑戦!!二人一組になり、一人は走る。もう一人は腕立て伏せや腹筋、背筋、体幹トレーニングなどを組み合わせ、交互に繰り返すサーキットトレーニングを行いました。
女子の方では、ダッシュ・サイドスッテプ・腿上げ・両足飛びなどを少し間隔を置きながらやる、インターバルトレーニングを行いました。 
   
両足飛びの様子
  
腿上げの様子
   
腕立て伏せの様子		  
Vシット（腹筋）の様子


   ２月１日　第３回　運動部合同トレーニング  
  第３回 運動部合同トレーニングを行いました。男子の方は常に一歩目を早く!!多種多様な体勢からいかに早く次の動作に移れるか、また、体幹を意識したトレーニングなどを行いました。女子の方では、スピード感と一体感!!サーキットトレーニングをしながら、チームの仲間と声を掛け合い・励まし合いトレーニングに取り組んでいました。男女共とてもいい雰囲気でした。 
   
足踏み		  
ダッシュ！！
   
しゃがみ姿勢から一歩目を早くダッシュ		  
体幹を鍛える手押し車